Leder du efter den bedste måde at få elektrolytter på? Vi har testet tre populære løsninger – kapsler, pulver og brusetabletter – og fundet en klar vinder.
TESTVINDER
★★★★★
WeightWorld Elektrolytter (Piller)
166,-
Få 5% rabat med rabatkoden: PAtest5
Fyldt med gode ingredienser
★★★★
Bulk Elektrolytter (Pulver)
167,-
Lækker og frisk løsning
★★★★
Matas Elektrolytter (Tablet)
45,-
Hvad er elektrolytter – og hvorfor har du brug for dem?
Elektrolytter som natrium, kalium, magnesium, calcium og klorid er essentielle mineraler, der hjælper kroppen med at opretholde væskebalancen, understøtter muskelfunktion og forebygger dehydrering. Hvis du dyrker meget sport, sveder meget eller følger en keto-diæt, kan et elektrolyttilskud være en rigtig god idé.
Sådan testede vi produkterne
Vi har udvalgt tre forskellige former for elektrolyttilskud – kapsler, pulver og brusetabletter – og vurderet dem på følgende kriterier:
-
Indhold og kvalitet af elektrolytter
-
Brugervenlighed og praktisk anvendelse
-
Pris og mængde
-
Smag (hvor relevant)
BEDSTE: Elektrolytter
HVORFOR VI ELSKER DEN:
- Fantastisk pris
- Meget praktisk
- Gode ingredienser
Testvinderen: WeightWorld Elektrolytter Kapsler
★★★★★
Pris: 166 kr.
WeightWorlds elektrolytter i kapselform er det ideelle valg for dig, der ønsker et komplet og effektivt tilskud uden bøvl. Med hele fem vigtige elektrolytter – natrium, kalium, magnesium, calcium og klorid – får du en bred dækning af kroppens behov, og de praktiske kapsler gør det nemt at tage dem med på farten. En bøtte indeholder hele 180 kapsler, hvilket gør dette til det mest økonomiske valg over tid.
Fordele:
-
Indeholder fem essentielle elektrolytter
-
Høj kapacitet – 180 kapsler pr. bøtte
-
Let at have med og tage – ingen opblanding nødvendig
-
Velegnet til både træning, hverdag og rejser
Ulemper:
-
Pillerne er store, og kan være svære at sluge
HVORFOR VI ELSKER DEN:
- God stor pose
- Indeholder gode elektrolytter
Bulk Elektrolytpulver
★★★★
Pris: 167 kr.
Bulk’s elektrolytpulver er en god løsning til dig, der ønsker at blande dit tilskud i vand og eventuelt kombinere det med træningsdrikke. Pulveret indeholder tre af de vigtigste elektrolytter: natrium, kalium og calcium. Det fås med smag og er let at dosere, men kræver en shaker eller flaske, hvilket gør det mindre praktisk, hvis du er på farten.
Fordele:
-
Kan nemt blandes i drikke under træning
-
Indeholder tre vigtige elektrolytter
-
Tilbydes i forskellige smagsvarianter
Ulemper:
-
Ikke velegnet til brug på farten
-
Du skal selv dosere og blande – lidt mere besvær end kapsler
HVORFOR VI ELSKER DEN:
- God smag
Matas Striber Elektrolyttabletter
★★★★
Pris: 44,95 kr. (20 tabletter)
Matas’ brusetabletter er en bekvem løsning til hjemmebrug. Du opløser én tablet i et glas vand og får en frisk lemon/lime-smag samtidig med, at du indtager tre elektrolytter: magnesium, natrium og kalium. Selvom anvendelsen er enkel, er prisen pr. tablet højere sammenlignet med andre produkter i testen.
Fordele:
-
Nem og hurtig anvendelse med god smag
-
Perfekt til dem, der ikke ønsker piller eller pulver
-
Let tilgængelig i butikker og online
Ulemper:
-
Høj pris pr. tablet
-
Mindre mængde i pakken (kun 20 stk.)